Comment avoir les mêmes abdos que Sylvester Stallone dans Rocky !!!

Etre aussi musclé que Sylvester Stallone dans Rocky, c'est désormais possible ! Comment ? En refaisant ces exercices. Rocky est votre série cinématographique préférée ? Sylvester Stallone vous impressionne par sa musculature ? Vous voulez avoir les mêmes abdos que lui dans Rocky IV? Ne vous inquiétez pas, c'est possible !
 Il suffira de faire plusieurs exercices en extérieur comme la planche en suspension, des montées de jambes en position du pendu, des crunchs renversés chauve-souris et pleins d'autres exercices difficiles, mais efficaces !