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Découvrez un entraînement de crossfit extrême réalisé par un professionnel qui vous met au défi de parvenir à tenir le coup... Bonne chance! Chris Spealler et Jason Khalipa ont concocté un entraînement de crossfit hors normes afin de tester leurs propres limites. Les exercices sont simples mais c'est au niveau de l'endurance que tout se joue. Chris a accepté de relever le défi en premier et, malgré l'intensité de l'effort, le professionnel est parvenu à surmonter le défi.
En 10 minutes, il a activé absolument tous les muscles de son corps en effectuant des mouvements classiques mais minutieux. Oserez-vous tenter l'expérience ?
