1. Il a fait 5 répétitions par minute.
Ce rythme a gardé son cœur taux bas pour qu'il puisse conserver son énergie pour le long terme.
2. Il prétendait qu'il était en mission en Irak. 1000 pullups lui sont arrivés à un «point de contrôle», où il a été en mesure de ravitailler d'autres Marines avec des munitions et de la nourriture. Si Valentino n'a pas réussi, les Marines mourraient.
