Pour les muscler, brendan meyers a mis au point un programme d'enfer de trois exercices.A réaliser jusqu'a 6 fois par semaine 3 à 5 fois le tour du circuit
Pour les muscler, brendan meyers a mis au point un programme d'enfer de trois exercices.A réaliser jusqu'a 6 fois par semaine 3 à 5 fois le tour du circuit