Phil Heath a une Astuce Étrange pour Récupérer les Bras plus rapidement Methode De Musculation

Phil Heath 5 fois Mr. Olympia et très probablement gagner pour la 6ème fois a une tactique étrange pour récupérer plus rapidement .Nous ne savons pas exactement ce que cette chose est qu'il a sur son bras , mais si Phil Heath le meilleur bodybuilder dans le monde l'utilise , sa doit surement marcher .
Regardez la vidéo ci-dessous ou Phil Heath nous montre une étrange tactique pour récupérer plus rapidement après l'entraînement .