Un programme rapide et efficace pour brûler un maximum de graisse !

Découvrez un programme facile d'exercices qui vont vous permettre de brûler un maximum de graisse. Cette série d'exercices rapides vous permettra de brûler le plus de graisse possible en un temps record. Pour plus d'efficacité, il est possible de répéter l'exercice jusqu'à trois fois de suite tout en respectant un temps de repos entre chaque partie. 
Tous les mouvements doivent être exécutés avec dynamisme pour que l'entraînement soit le plus intense possible.