Crossfit est pas si mal, malgré les innombrables FAIL vidéos sur Internet, certaines personnes aiment vraiment et font un grand progrès. Par exemple, le rappeur Rick Ross pratique le crossfit et il a reçu des résultats assez étonnants. Le rappeur âgée de 38 ans dit que l'entrainement et une meilleure alimentation lui ont bénéficié de plusieurs façons. Regardez la vidéo ci-dessous ou Rick Ross se fait une séance d'entraînement crossfit hardcore.