20 Rep Squat que tous le monde doit faire au moins une fois !

Tu Travaille toujours tes Jambes de la même manière, dans la vidéo au dessus Elliot Hulse explique pourquoi tu doit faire le 20 reps Squat.Les bénéfices du 20 reps squat sont incroyable , 
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NEVER SKIP LEG DAY!!!