Nous avons tous vu ces mecs dans le gym qui faisait des demi squat et ne vont pas tous le chemin vers le bas. dans cette vidéo elliot hulse coach de force parle sur le squat, est pourquoi squatter jusqu’au fond est d'une importance cruciale pour les meilleurs résultats lors de l’exécution de ce exercice .activer la taduction en cliquant sur le button cc dans la video.
