Un troll Internet prolifique a perdu plus de 180 kg après avoir abusé des bodybuildeur qui vont ensuite l'aidé à perdre du poids .Jesse Shand intimidé les gens à travers l'Internet de la sécurité de la maison de sa mère pour se sentir mieux au sujet de son gain de poids colossal. Mais quand il a commencé traîner sur un groupe facebook de musculation, ils ont exigé qu'il montre une image de lui quand il a fait sa vie a changé pour toujours .
Dans sa vie d'avant, cet Américain de 39 ans a pesé jusqu'à 178 kilos. Son obésité morbide aurait pu lui coûter la vie mais un élément déclencheur a tout changé... En 10 mois, Ross Gardner réussit une métamorphose hallucinante grâce à un régime draconien et d'intenses séances de sport. Il perd 87 kilos de graisse et gagne un mental de résistant.
Il y a un peu plus d'un an, Matthew Murray faisait rimer son quotidien avec junk food et hygiène de vie déplorable. Sur la balance, le constat était sans appel : + de 115 kilos ! Du jour au lendemain, il décide de tout changer en devenant végétarien et en se mettant à la musculation. Loin des salles, c'est grâce à Internet et plus précisément aux tutos trouvés sur YouTube qu'il se taille un corps de fer. Les résultats apparaissent vite et nourrissent d'autant plus sa motivation. Désormais, Matthew Murray est coach sportif et aide des personnes qui étaient comme lui il n'y a pas si longtemps.
Michael Sullivan subissait les moqueries de ses camarades à l'école à cause de ses kilos en trop, mais il a commencé la musculation et a changé d'habitudes alimentaires pour changer le regard des autres. Sa transformation est saisissante.
Star d'Instagram, Martyn Ford s'est fait connaître par ses photos de musculation. Et pourtant, cet Anglais de 33 ans partait de loin : il ne pesait que 76kg il y a dix ans avant de se renforcer, la faute notamment à une maladie qui lui a fait perdre beaucoup de poids. Désormais, celui qui vient de l'Ouest de l'Angleterre a presque doublé sa masse et son gabarit a considérablement changé.
Découvrez la transformation impressionnante de ce jeune sportif, qui s'est sculpté un corps impressionnant en seulement 25 semaines, grâce au programme Freeletics. Lukas Witzani avait un gabarit plutôt banal avant d'entamer le fameux programme d'entraînement Freeletics. Fondé sur une combinaison exercices - régime alimentaire classique, il permet de gagner une masse musculaire impressionnante en seulement 25 semaines. Découvrez le resultat en images !
L'équipe de handball de TSV Sauerlach s'est lancé un défi complètement fou en commençant le programme freeletics, leur transformation est impressionnante ! Le programme freeletics a aidé des milliers d'individus à avoir un corps de rêve tout en changeant de mode de vie. Cette équipe de handball s'est inspiré de toutes ces expériences concluantes afin de devenir plus performante. S'entraîner en équipe est-il plus motivant ? Selon ces sportifs, avoir quelqu'un qui est dans la même position que vous et vous sert de soutien moral est primordial afin d'atteindre vos objectifs. L'équipe est ressortie plus soudée que jamais de cette aventure et recommande à toutes les autres équipes sportives d'essayer.
