La séance d'entraînement pour abdominaux d'un spécialiste de muay-thaï!

Découvrez l'une des nombreuses routines d'entraînement pour abdominaux de Sean Fagan, combattant professionnel de muay-thaï. En muay-thaï, il est essentiel d'avoir une ceinture abdominale très musclée pour pouvoir donner de la puissance aux coups portés et être capable de frapper haut. 
Sean Fagan nous présente une de ses routines d'entraînement pour abominaux. Au travail !