Faites des pompes dive bomber pour muscler efficacement vos Pecs

Les pompes dive bomber sont une variantes des pompes classiques. Cet exercice est souvent intégré dans les entraînements militaires et il est excellent pour travailler toute la partie haute du corps, car il est très complet. 
A l'approche de l'été, cet exercice vous aidera à avoir un corps parfait!