Une transformation totale et naturelle en 3 ans d'entraînement intense

Comme beaucoup d'adolescents de 15 ans, Ben n'avait pas vraiment une carrure impressionnante, il était même plutôt frêle. Lassé de ne pas assumer son corps, il a entrepris de le changer en suivant un programme des plus efficaces. Le jeune a révolutionné sa vie grâce à la musculation et à un régime alimentaire équilibrée. Le bilan de ce challenge de 3 ans est sans appel : il a gagné plus de 30 kilos et ses muscles sont désormais parfaitement dessinés.