10 citations pour vous motiver pour votre entraînement

il faut savoir, pour garder la motivation dans votre programme d’entraînement, maintenir le moral au beau fixe pour ne pas flancher. Chacun sa petite technique pour cela, mais garder une phrase motivante en tête peut faire la différence. Voilà donc dix citations, anonymes ou de personnalités, pour vous aider à avancer.

1. Il n’est jamais trop tard pour être celui que vous auriez pu être.
2. Il est toujours trop tôt pour abandonner. 
3. Vous êtes à un entraînement de la bonne humeur et de bonnes sensations. 
4. Les gagnants se fixent des buts, les perdants trouvent des excuses. 
5. Ne laissez jamais la peur de vous démarquer du chemin. 
6. Si vous ne faites pas d’erreur, ces que vous n’essayez pas vraiment. 
7. La motivation est ce qui vous fait démarrer. 
8. L’habitude est ce qui vous permet de tenir. 
9. Cherchez le progrès, pas la perfection. 
10. Le courage est ce qui vous permet de continuer. 

 Enfin, vitamines et minéraux, une petite cure de magnésium, voilà qui peut aussi aider si les citations ne suffisent pas à gérer la motivation !